Übersicht

Kreativkurse

Zeichnen, Aquarell-, Acryl-, Gouache-, Pastell- und Ölmalkurs

Ernährung und Hauswirtschaft

Zuschneiden und Nähen

Gesundheit und spezielle Kurse

Hatha-Yoga / Yoga in kleinen Schritten für ältere Menschen / Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene / Progressive Muskelentspannung nach Jacobson / Autogenes Training für Anfänger

Tanzkurse

Senioren-Tanzgruppe 60+

Gymnastik

Konditions- und Problemzonengymnastik / Wirbelsäulengymnastik und Muskelaufbau / Konditionsgymnastik / Superconditioning / Wirbelsäulengymnastik und Muskelaufbau für den Alltag / Chinesische Heilgymnastik / Kick-Boxing / Pilates / Aerobic und Workout

Sprachunterricht

Englisch für Senioren (Anfänger / Leicht Fortgeschrittene / Fortgeschrittene) / Spanisch (Fortgeschrittene I und II)

Anmeldung und Teilnahmebedingungen

So melden Sie sich für unsere Kurse an.